ふと、一人になる時やベッドで眠りに就く前など、過去の心の傷、トラウマが甦ってしまい、 苦しくなることはありませんか？

「どうしてあの人は、あんなことをしたんだろう？」
「何故、あんなことを言われなければならなかったんだろう？」
「どうして自分はあの時、何も言わずに我慢をしてしまったんだろう？」

過去の辛い記憶や感情に襲われて、心が苛まれる・・・。

もしかするとあなたも、そんなフラッシュバック（記憶の甦り）に苦しんだ経験をお持ちかもしれませんね。

過去の傷ついた自分（インナーチャイルド）と対話をし、癒しを行うイメージワークを取り入れています。

子供時代に理不尽な経験を味わってきた方、親や周囲から見捨てられるような気持ちをしばしば感じてきた方に対し、心を軽くするためのサポートにしていただければと思っています。

また、遠い昔の忘れられない記憶や近い過去に経験したトラウマ体験についても、アプローチできるよう組み立てています。

この講座では、そんな心の辛さを和らげるために、「インナーチャイルドを癒す方法」をお伝えします。